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「鉛球」
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第一次碰到這顆球,是14歲。因為比一般女生壯碩,直接...

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「鉛球」
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第一次碰到這顆球,是14歲。因為比一般女生壯碩,直接被老師挑選代表參加運動會。比完賽之後就再也沒有碰觸過它。所以這次全明星競技,一切又回到基本功,歸零學習。
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女生用的鉛球,3kg,有點重量,教練說,用丟/拋的,絕對不遠,因此要充分利用腿的力量,帶到身體+手,再把它「推」出去。
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其實練習的過程中,我一直在揣摩如果通過身體扭轉+推蹬產生力量。反覆又反覆地練習。我還記得比賽前的那天,錢姐來看我們練習,突然點醒了我一點,我又好像做得更好了。
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比賽當天,因為我們女生們都會一起練習,大家都有付出,我們都不知道最後錢姐會選擇誰上場。我當時就好希望好希望自己被選中,希望能為團隊付出一點點。謝謝錢姐讓我有機會上場!
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8米51,是我在全明星的第一個紀錄,第一個寫著李佳薇名字的紀錄,為自己不在隱形加油!💙
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#全明星運動會第二季


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